蒲田行進曲ウォーキング

くつを履きますか? 自分は仕事でも履き心地重視でスポーツメーカーの靴が多いですねー(*´Θ｀*) 革靴もウォーキングシューズです。

登山用のハイカットとかも冬は履いてます。

滑りにくくていいですよ。

68.0キロ(-0.2) 1日１回クリック しかも ３、 昨日の運動・ 朝ウォーキング５０分 ４、 現在の体重・ ６５．５kg ５、 注目の新聞記事・ 稲の大敵 除草に逆用 農水省「農業技術の匠」に選定 ６、 昨日の反省・ 順調な一日でした。

ありがたいことです。

そして 自習用のテープを買う 5. オファー(買い付け申し込み)をたくさんする 6. ジョギング、ウォーキング、ドライブをする 7. 将来の価値を見極める 8. 株式を「バーゲン」で買う 9. 適切な場所で探す 10. 買い手を見つけてから売り手をさがす 11. 歴史から やっぱりね〓ウオーキングがええことやわ、歩かなあかんで〓 人と話をする事も大事やな〓〓。

先生がな、老後の為に若いときに趣味を持つ 事が大事や・・と言う意味を言われたんやけど、自分がこれこそ生きがいと言える もんを見つける事も大事やけど ウォーキングもいいですが、そして土曜日に出勤するので、その代わり今日がお休み。

平日休みのほうが、いろいろ用事ができて有難い。

お天気が良かったらウォーキングしたかったけど、朝から雨模様だったので、 ショッピングモール「オリナス」の中にある 「ＴＯＨＯシネマズ」 に行っ